老年保健

春困與甲減的區別 中西醫治療甲減及養護要點

本文所屬類別:[老年膳食]來源:大河健康報 發布時間:2018-04-13 【字體:

55歲的陳大媽最近總是感覺疲倦、嗜睡,明明晚上睡得不錯,可第二天還是感覺很困倦,而且雙腳還出現浮腫,陳大媽趕緊去醫院檢查,原來,陳大媽的癥狀不是“春困”,而是甲狀腺功能減退(簡稱“甲減”)所致。

那么,我們該如何辨別“春困”和甲減?

甲減是由于甲狀腺激素合成及分泌減少,或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。甲狀腺素能提高神經興奮性,具有促進身體生長發育、讓肌肉有力、保持胃腸道正常功能等作用,若甲狀腺功能減退,激素分泌不出來,人就容易犯困、無精打采。

對于春困,我們只要活動活動,或做一些感興趣的事,甚至伸個懶腰,慢慢就會消失。但外界刺激難以改變甲減造成的困倦。這類患者精神萎靡、表情淡漠,易出現顏面虛浮、皮膚萎黃、下肢水腫等癥狀。

造成甲減的原因很多,如甲亢患者過量使用抗甲狀腺藥物,或者圖快而要求醫生使用碘藥水放射治療,或者手術之后,都有可能出現甲減。此外,一些不良的生活習慣,如貪吃冰涼的食物、熬夜等,都有可能導致甲減的形成。

甲減患者一般通過服用甲狀腺素片補充甲狀腺素,幾周內癥狀可改善,關鍵是要及時發現并治療。此外,正確應用中醫藥參與治療,可以更快地改善癥狀,對預后也大有裨益。中藥治療方面,以溫散陰寒為主,如在醫師指導下辨證應用金匱腎氣丸、附子理中丸等補益脾腎陽氣的中成藥。

生活中,甲減患者要注意避寒就溫。

飲食宜清淡而富有營養,以溫熱的食物為佳,如鴿肉、羊肉、牛肉等,少吃寒涼的海鮮和偏涼的蔬菜,如苦瓜等。

穿衣注意保暖,勿熬夜。另外,改善甲減帶來的嗜睡,可以用紅參和黃芪泡水或煲湯。喜歡喝茶的人,以飲用熟茶為宜。

(原文:趕跑甲減 要避寒就溫 節選自:大河健康報)

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